Скачать Йога голоса

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем cherta13, 17 июл 2019.

  1. cherta13

    cherta13 Пользователь

    58
    35
    Свобода Звучать = Свобода проявляться в Жизни = Свобода БЫТЬ

    Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук.

    Я звучу, значит, я существую.

    Вы можете слышать, как звучит мир, как звучит ваша жизнь, как звучит ваше тело.
    Вы можете звучать, создавая ваш мир, вашу жизнь, ваше тело.

    Каждый человек любит звучать, это приносит радость и удовольствие.

    Этот интенсив поможет вам:

    Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса»)

    Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса

    Научиться быстрому и доступному способу успокоения ума и снятия стресса

    Войти в более глубокий контакт со своими истинными, а не навязанными извне, желаниями, проще говоря, лучше понимать чего вы хотите на самом деле на всех уровнях

    Познакомиться с эффективными практиками набора энергии через голос и работу с пространством звука

    Прикоснуться к целительной силе мантр.

    Темы и практики семинара:

    • Дыхание – основа звучания. Практики дыхания, расслабляющие гортань и открывающие пространство живота
    • Разминка голосового аппарата
    • Звучание нижних звуков. Заземление через звук
    • Тело и звук. Работа с блоками и зажимами
    • Практика мантра-медитации
    • Движение и звучание. Пробуждение и балансировка эмоционального тела
    • Энергетические звуковые практики
    • Голос и намерение
    6 видео занятий по 1,5-2 ч

    Это приносит здоровье. Это также естественно, как любить дышать, как любить двигаться.

    + бонус: 5 практических видео занятий «Энергия и Звучание» — энергетические звуковые практики, открывающие и развивающие естественные:

    • Харизму,
    • Магнетизм,
    • Сексуальную привлекательность.
    Горловая чакра – это своеобразный коммуникационный центр. Это то, что делает безумно сложную систему нашего существа единой на всех уровнях.

    Горловая чакра – это глобальная связь. Тонкого с плотным, внешнего с внутренним, разума с чувствами. Это также связь с разными мирами – с различными уровнями реальности Вселенной.

    Пятая чакра, это также наше самовыражение, манифестация внутренней реальности во внешний мир. С другой стороны, это способность слышать другие существа, другие энергии, чужие чувства и смыслы.

    Первое занятие

    Союз «Земли» и «Неба», тонкого и плотного, внутреннего и внешнего. Баланс между сознательными устремлениями и бессознательными тенденциями.

    Сознательная трансформация энергии конфликта через 5-ую чакру.

    Второе занятие

    Горловая чакра – ее «представительство» в физическом теле. Здоровье. Техника безопасности при звучании. Комплекс упражнений на снятие поверхностных напряжений. Профилактика ЛОР-заболеваний. Очистительные процедуры. Звуковая медитация.

    Третье занятие

    Роль горловой чакры во взаимодействии с окружающим миром людей.

    Психо-эмоциональный аспект: Травматический опыт и его влияние на коммуникацию.

    Информационный аспект: Критерии качество входящей информации.

    Четвертое занятие

    Стихийный аспект Вишудхи. Управляющий принцип Эфира.

    Энергетические кольца:

    Анахата-вишудха, манипура-вишудха, свадхистана-вишудха, муладхара-вишудха.

    Энергетические практики. Голосовые медитации.

    Пятое занятие

    Эзотерический аспект Вишудхи.

    Тайна Имени. Значение Имени. Исцеление Имени. Лайфхак судьбы.

    Рождение Индивидуальности (Идея самого себя).

    Что дает раскрытие горловой чакры?

    • Способность точно выражать и проявлять себя, свою позицию, свою точку зрения в социальном мире
    • Раскрытие своей индивидуальности, осознание своего Пути
    • Чувство баланса, равновесия, меры, достаточности.
    • Глубокое переживание и ощущение красоты. Чувствование и распознавание законов гармонии «встроенных» в нас изначально
    • Чувствование правды: что для меня хорошо, а что для меня плохо.
    • Быть понятым и быть услышанным
    • Возможность проявить свою самость, свой путь в этот мир вместо того, чтобы сидеть и «не дергаться, а то как бы чего не вышло»
    • Смелость быть не таким как все
    Работа с внутренними органами

    Эта медитация основана на древней даосской практике, целью которой является установление энергетического баланса в организме. Согласно даосской традиции, каждый орган вибрирует на своей частоте, имеет свою уникальную роль и свое качество энергии. Совокупная, согласованна работа всех органов и систем, является залогом здоровья, молодости, красоты и долголетия.

    Когда вследствие стрессов, перекрывается энергетический поток в каком-то одном месте, это неизбежно влияет на систему в целом. Сначала нарушается эмоциональное равновесие, имеют место нервные срывы, подавленность и даже депрессия. Когда «запущенность» или нарушение равновесия в эмоциональном и эфирном теле достигает своих пределов, мы имеем дело уже с физическим недугом.

    Выполнение практики влияет не на какой-то отдельный орган, но на всю систему в целом.

    Практика условно разделена на два этапа: наполнение и очищение.

    На этапе наполнения, важно настроиться на правильное состояние, войти в контакт, как бы почувствовать тот орган, с которым вы в данный момент работаете. Необходимо настроиться на ведущее качество органа, на его специфическую энергию. И в этом нам поможет звук нашего собственного голоса.

    Осознанное звучание автоматически создает более глубокий контакт нашего сознания с нашим телом, с нашими чувствами и эмоциями. Таким образом, мы получаем доступ к вселенскому источнику энергии необходимого качества и с помощью звучания наполняем тот или иной орган исцеляющей силой.

    На втором этапе мы используем традиционные даосские целительные звуки. С одной стороны они очищают энергетическое пространство органа от деструктивной энергии, а с другой создают в нашем теле определенный биохимический коктейль, который доставляется в орган и способствует его укреплению и оздоровлению.

    helr, Tanita, alex131 и ещё 1-му нравится это.
Похожие темы
  1. Boss
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    178
Загрузка...

Поделиться этой страницей